Cómo elegir un control parental

Tras saber qué es un control parental, vamos a ver cómo podemos elegir el adecuado.

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En primer lugar debéis tener en cuenta en qué dispositivos se van a poner y si es adecuado para el sistema operativo de todos ellos.

Una vez que sepáis eso, debéis hacer un pequeño “estudio” de las diferentes herramientas parentales que tenéis a vuestra disposición. Los sistemas gratuitos son más básicos y tienen menos opciones que las de pago. Si vais a adquirir una de pago, probad primero la versión gratuita para ver si os sentís cómodos/as con ella, si os ofrece todas las opciones que queréis y os adaptáis bien a su uso.

Una vez que os decidáis, instalad la aplicación en los dispositivos deseados y configurad la cuenta.

Os aconsejamos que no instaléis estos dispositivos a escondidas o cómo si fuera algo malo. Habladlo con vuestros hijos e hijas, de manera que podáis explicar que igual que os preocupáis de con quién hablan, salen, etc, también debéis hacer lo mismo con el uso de teléfono móvil, ordenador, redes sociales, etc.

Índice de entradas: Vol. VIII – Controles parentales.

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Qué es un sistema de control parental y para qué sirve

Cómo esta semana comienzan las vacaciones navideñas, muchos niños, niñas ay adolescentes permanecerán más tiempo conectados/as a pantallas, por ello es tan importante conocer los controles parentales y usarlos para que nos ayuden en la necesaria supervisión.

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Un sistema de control parental es una herramienta que nos va a ayudar como familias y/o personas responsables de menores de edad realizar una adecuada supervisión del uso de dispositivos: tiempo, contenido, personas con las que contacta, redes sociales, etc.

Gracias a un sistema de control parental podremos controlar, entre otras cosas:

  • Tiempo de uso de los dispositivos.
  • Ver qué páginas visitan y las redes sociales que utilizan.
  • Poder controlar que puedan hablar o no con otras personas a través de redes sociales.
  • Restringir el uso y/o descarga de aplicaciones.
  • Evitar la realización de compras online.
  • Geolocalización de los dispositivos.

Sí debemos aclarar que una herramienta de control parental es una AYUDA en la supervisión, pero debe ir acompañada de una adecuada educación digital y supervisión directa por parte de las familias.

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Uso Responsable de Internet y Redes Sociales Vol. VIII – Controles Parentales

Esta semana, aprovechando que ya empiezan las vacaciones y aumentará el uso de pantallas, vamos a hablar sobre controles parentales.

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Otras semanas:

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Consejos para familias sobre adolescentes, amor y nuevas tecnologías

Terminamos la semana dedicada a fomentar los buenos tratos en parejas adolescentes, dando unos consejos para familias sobre adolescentes, amor y nuevas tecnologías.

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Desde la familias es importante hablar con nuestros hijos e hijas sobre las relaciones afectivas que puedan tener y posibles riesgos dentro de ellas.

1 – Privacidad – Es importante concienciarles desde edades tempranas sobre la privacidad tanto en su vida diaria como en su vida online (que forma parte de la primera) y lo importante que es cuidarla. Incluso aunque la persona con la que habla sea su pareja, hay que cuidar la imagen online y eso incluye compartir con esa persona cierto tipo de contenido.

2 – Privacidad online – para ayudar a desarrollar un concepto de privacidad seguro, debemos configurar sus redes sociales como privadas y que el comportamiento en ellas sea el adecuado, es decir, si tienes una cuenta privada pero permites que te sigan 150, 300, 1000 personas ¿que privacidad hay ahí? No es solo tener las cuentas en modo privado, si no también cuidar las personas que nos siguen. Además, deben tener actualizados sus dispositivos para evitar aplicaciones espía y no compartir sus contraseñas con amigos/as y/o pareja.

3 – Autoestima – Es importante intentar que nuestros hijos e hijas tengan una autoestima sana, que no depende de la aceptación de terceras personas y mucho menos online (cosa que hoy vemos continuamente) La autoestima de una persona no debe depender del número de seguidores/as que tengo, de los likes que consiga en una foto, etc.

4 – Desconocidos/as en Internet – Debéis hablar seriamente sobre los riesgos de conocer a personas en Internet, la existencia de cuentas falsas y la posibilidad de que alguien intente hacerles daño mediante una identidad falsa. No se trata de prohibir, si no de dar información y generar la confianza suficiente para que te cuenten si han conocido a alguien online y, sobre todo, si quieren conocerse en persona o si están sufriendo algún tipo de problema.

5 – Educación Digital y Madurez – Entregar un primer dispositivo digital es una responsabilidad. Debemos tener en cuenta la madurez y la edad de nuestro hijo o nuestra hija, y valorar el tipo de supervisión necesaria hasta que puedan ser totalmente autónomos/as en su uso.

6 y 8 Sexting y sextorsión  – Habla con tu hijo/a sobre los peligros de realizar sexting (enviar fotografías propias de tipo erótico/sexual) y que no debería hacerlo por todos los peligros que puede tener. Si sospechas que tu hijo/a está sufriendo chantaje online o te cuenta que está sufriendo sextorsión, pedid ayuda. Acudid a la policía para denunciar los hechos y, si tu hijo/a lo necesita, acudir a salud mental.

7 – Confianza – Para que tu hijo/a te pueda contar que ha conocido a alguien en Internet o que está teniendo un problema con su pareja o experaje, has debido realizar una labor previa de educación digital y fomentar los lazos de confianza mutua. Para ello el diálogo y la supervisión es muy importante.

Recordad que, como familias, somos las personas principales responsables de ofrecer una adecuada educación afectivo-sexual y digital, lo que les ayudará a evitar riesgos en el futuro y a tener relaciones más sanas.

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5 consejos para prevenir la ciberviolencia en la pareja

Tras ver algunos indicadores que nos pueden alertar si sufrimos violencia en la pareja, hoy os ofrecemos 5 consejos para evitar dicha ciberviolencia.

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pare prevenir la ciberviolencia, 5 consejos:

1 – Contraseñas – Las contraseñas de tu teléfono móvil, pc, cuentas personales, etc, son privadas. Intercambiarlas o dárselas a tu pareja NO es ninguna prueba de amor. Si se exige piensa si realmente esa persona confía en ti.

2 – Prevención – Ten siempre tus antivirus y aplicaciones para evitar rastreos actualizados. Mientras no usas tu webcam, tápala.

3 – Información privada y material online – No compartas información escrita ni gráfica (imágenes y/o vídeos) privada, es mejor no crear ni difundir material propio que te pueda hacer daño en un futuro. No intercambiar este tipo de imágenes no significa que no quieras a tu pareja, simplemente que proteges tu privacidad.

4 – Tras la ruptura – Lo mejor es, por prevención, cambiar las contraseñas de redes sociales, e-mail, etc. Especialmente si hicisteis intercambio de ellas. Si tu ex tiene imágenes tuyas comprometedoras, pide que las borre. Si tú tienes imágenes de tu expareja, NO LAS COMPARTAS CON NADIE. Compartirlas como venganza por la ruptura es un delito y puedes provocar mucho daño. Lo mejor es que las borres.

5 – ¿Y si ya sufro ciberviolencia? – Lo mejor es que pidas ayuda a tu familia y denuncies los hechos a la policía. NO BORRES NADA: conversaciones, imágenes, etc. Todo son pruebas que te ayudarán en la denuncia.

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Indicadores de la violencia digital en la pareja

Hoy vamos a ver señales de alarma que nos pueden indicar que estamos sufriendo violencia digital en la pareja.

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Indicadores de violencia digital:

  • Acosar o controlar a la pareja mediante el teléfono móvil.
  • Exigir la geolozalización para tener controlada a la pareja las 24 horas del día.
  • Obligar a la pareja a que envíe imágenes íntimas, ya sea mediante amenazas o chantaje emocional.
  • Espiar el móvil de la pareja y/o acusar de falta de confianza o de que hay algo que ocultar si no se permite.
  • Censurar y obligar a retirar fotografías de la pareja en redes sociales.
  • Comprometer a la pareja para que se compartan contraseñas de cuentas personales.
  • Obligar a que la pareja muestre las conversaciones personales con otras personas.
  • Enfadarse por no recibir respuesta inmediata en redes sociales y/o aplicaciones como whatsapp.
  • Controlar a quién se sigue, a quién se comenta, quién sigue a la pareja y los comentarios que se puedan cruzar, así como los likes, etc.
  • Interferir en las relaciones que puede tener la pareja en internet con otras personas, bien sea intentando obligar a la pareja a que corte esas relaciones o enviando mensajes amenazantes a la otra parte.

Si vivís estas situaciones, o lo veis en amistades, hijos/as, etc. Contemplad la posibilidad de estar en una relación tóxica y la necesidad de salir o ayudar a salir de ella.

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Violencia online en la pareja o expareja

Hoy vamos a ver la violencia online en la pareja o expareja.

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La violencia online en la pareja es un conjunto de comportamientos repetidos que pretenden controlar y/o dañar de alguna forma a la pareja o expareja usando las nuevas tecnologías para ello.

Hoy día existe mucho peligro alrededor de ciertas creencias en torno a las relaciones y el cibercontrol, pues incluso llega a confundirse con una muestra de amor: “quiere ver con quién hablo porque me quiere”, “necesita saber que no sigo a otros/as chicos/as porque me quiere mucho”, “si no sufre celos por las personas a la que sigo, es que no me quiere de verdad”, etc.

Algunas manifestaciones de esto:

  • Control de las redes sociales o páginas web en las que interactua con otras personas.
  • “Compartir” contraseñas (si no se comparten, es que no me quieres, no confías en mi, algo tendrás que ocultar, etc.
  • Difusión de secretos o información comprometida.
  • Se controla a la pareja a todos los niveles: ubicación, mensajes que envía y recibe, comentarios, etc.
  • Se envían mensajes por diferentes medios humillantes, groseros y/o degradantes.
  • Se publican fotos íntimas de la otra persona con intención de humillar y dañar.

Normalizar estos comportamientos es normalizar formas de control y maltrato.

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Mitos del amor romántico

Esta semana vamos a trabajar los buenos tratos en las parejas jóvenes. Y comenzamos derribando los mitos que existen alrededor del amor romántico.

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Desde edades tempranas alrededor del amor se generan una serie de creencias que pueden afectar negativamente en mantener relaciones de pareja sanas en el futuro. Estas creencias se generan por pensamientos sociales, cuentos, películas, etc.

Por ejemplo pensar en el príncipe azul o la princesa perfecta. personas perfectas que se pueden convertir en la media naranja (otro mito). Y es un mito porque nadie es perfecto y no necesitas una pareja para sentir que eres una persona completa. La felicidad no debe depender de otras personas.

La creencia sobre la existencia de la persona perfecta que nos complete nos lleva a pensar en el amor eterno. Las relaciones no tienen por qué durar toda la vida, puede existir mucho amor y mucho cariño, pero también ese amor puede cambiar. No hay por qué pensar que no puedes vivir sin alguien o que no volverás a enamorarte ¡porque no es verdad! No sabes cuándo, cómo y dónde puedes conocer a otra persona.

Pero la idea que más daño puede hacer es la de “El amor todo lo puede”. No, lamentablemente el amor no puede con todo. No pienses que por tu amor conseguirás que una persona cambie, que la relación mejorará gracias a lo que amas a esa persona, que se dará cuenta de todo lo que le quieres y se solucionará cualquier problema. Las relaciones no son un cuento de hadas y, si una relación te hace daño, te hace estar más triste que feliz, hace que pienses cosas negativas de ti mismo/a, valora si realmente es la relación que deseas y mereces tener.

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Buenos tratos en la pareja adolescente Vol. I – Ciberviolencia en la pareja.

Esta semana vamos a dedicarla a promover los buenos tratos en las parejas adolescentes. para ello, comenzaremos a hablar sobre la ciberviolencia en la pareja.

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Decálogo del buen trato en el ámbito deportivo

Terminamos la semana dedicada a los buenos tratos en el ámbito deportivo con un decálogo que tiene como objetivo garantizar el compromiso de toda la comunidad deportiva para promover los buenos tratos y una convivencia positiva.

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Este compromiso debe ser acogido por toda la comunidad deportiva, es decir, familias, entrenadores/as y deportistas.

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