Re-conocer mis emociones y las de mis hijos/as

Una de las cosas más importantes para poder resolver conflictos tanto dentro como fuera de la familia, es conocer y reconocer las emociones que tenemos y las que pueden tener los demás ante una misma situación.

Por ellos os mostramos cinco sencillas pautas para re-conocer las emociones que sentimos y las que tienen nuestros hijos e hijas para mejorar nuestras relaciones.

Podéis descargar la imagen en mejor calidad: Re-conocer mis emociones y las de mis hijo@s.

Para vuestro interés:

Esperamos que os sea de utilidad.

Subvencionado por la Junta de Castilla y León con cargo a la asignación tributaria del IRPF.

Vídeo 7 Consejos ante situaciones límites en el hogar.

Ayer os mostramos la infografía para afrontar situaciones límites en el hogar que pueden llegar a provocar episodios de violencia dentro del hogar si no se controlan.

Hoy os mostramos un vídeo que podéis compartir junto a vuestros hijos/as o vuestras parejas para que intentéis llevarlo a cabo.

Para vuestro interés:

Esperamos que os sea de utilidad.

Subvencionado por la Junta de Castilla y León con cargo a la asignación tributaria del IRPF.

Consejos ante situaciones límite en el hogar

Como consecuencia de la crisis COVID-19 todos los hogares han tenido que adaptarse a la situación de confinamiento temporal, lo que conlleva una reorganización dentro de casa con una convivencia de 24 horas.

A este confinamiento debemos agregar los miedos dentro de las familias, la gran carga emocional que toda la situación conlleva y que por ello nuestra gestión de las emociones y nuestra paciencia se tambalean.

Como resultado de todo ello a veces se dan situaciones dentro de los hogares que no son deseables. Por ello, os hacemos llegar una infografía que explica todo esto y os ofrecemos siete sencillos consejos para intentar superar esas situaciones límite..

Si lo que os está ocurriendo os supera, también os damos la información sobre cuándo y cómo pedir ayuda. Pedir ayuda cuando se necesita no es algo por lo que avergonzarse, es necesario y os animamos a que lo hagáis si consideráis que estáis en una situación de difícil solución.

Podéis descargaros la infografía en buena calidad en el siguiente enlace: Consejos ante situaciones límite en el hogar.

Además podéis acceder a Recomendaciones para dar apoyo emocional a niños, niñas y adolescentes en el periodo de cuarentena.

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Recomendaciones para dar apoyo emocional a niños, niñas y adolescentes durante el periodo de cuarentena.

Desde REA seguimos apoyando a las familias en la crisis COVID-19 y os hemos realizado varias infografías con material que puede ser de vuestro interés.

Hoy os ofrecemos una sobre Recomendaciones para dar apoyo emocional a niños, niñas y adolescentes durante este periodo de cuarentena.

Dentro del documento en pdf podéis acceder a más recursos con los enlaces que hay en cada apartado, podéis acceder al pdf aquí: Recomendaciones para dar apoyo emocional a niños, niñas y adolescentes durante el periodo de cuarentena.

Esperamos que os sea de utilidad.

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Cuento Kiko y la mano en Lengua de Signos Española (La Regla de Kiko en LSE)

Hace unos días nuestra compañera Isabel nos contó el cuento de Kiko y la mano para nuestro canal de youtube.

Hoy os traemos el cuento «Kiko y la mano» que pertenece a la Campaña «UNO DE CADA CINCO» para prevenir el abuso sexual infantil ¡en lengua de signos española! Dar las gracias a Lidia y a Luis por ayudarnos a que «La regla de Kiko» llegue a todos los niños y todas la niñas ¡Muchas gracias por vuestro esfuerzo y cariño haciendo el vídeo!

Esperamos que os guste y que lo compartáis y recordad ¡a suscribirse a nuestro canal!

La Campaña UNO DE CADA CINCO  se basa en un conjunto de materiales de sensibilización dirigidos a los padres, madres, familias y cuidadores con el objetivo de permitirles hablar con los niños de una manera positiva y en un lenguaje fácilmente comprensible para ellos sobre su derecho a definir sus límites personales, su derecho a negarse a que les toquen si no les gusta, y a explicarles que pueden hablar con confianza sobre este tema a las personas que les cuidan.

“La Regla de Kiko” es una guía sencilla para ayudar a los padres, madres y educadores a explicar a los niños y niñas dónde otras personas no pueden tratar de tocarles, cómo reaccionar y a quién dirigirse para pedir ayuda.

¿Cuál es “La Regla de Kiko”? Es sencilla: los niños no deberían permitir que otros niños o adultos toquen partes de su cuerpo que suelen ir cubiertas por su ropa interior. Y no deberían tocar a otros niños, niñas y/o adultos en esas zonas. También ayuda a explicar a los niños que su cuerpo les pertenece, que existen secretos buenos y malos, y formas de tocar buenas y malas.

¿Cómo puedo enseñar «La Regla de Kiko»? La Regla de Kiko se explica en una breve Guía para Padres, Madres y Educadores, junto a una serie de indicaciones y pautas sencillas y eficaces.

Podéis encontrar todos los materiales y el resto de información en el siguiente enlace: Campaña UNO DE CADA CINCO.

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Consejos para dormir bien

Cuando perdemos la rutina es muy sencillo caer en malos hábitos y perder no solo horas de sueño, sino calidad de este. Esto también está afectando a los y las menores, por ello os traemos una infografía con pequeños consejos para poder dormir mejor. Os la podéis descargar en mayor calidad aquí: Dormir Bien alta calidad.

Os recordamos que también tenéis a vuestra disposición los siguientes recursos:

 

Organizador diario para familias

A consecuencia de la crisis del COVID-19 hemos tenido que adaptarnos a una cuarentena repentina que ha afectado a la convivencia y la organización dentro de las familias y otros núcleos de convivencia. Entendemos que es una situación difícil y en la que a veces sentimos que perdemos el control de lo que ocurre en nuestra propia casa.

Por esta razón desde la Asociación REA queremos ayudar con este sencillo organizador diario, una herramienta simple con pictogramas que podéis adaptar a vuestra realidad, pero facilitando el cumplir tareas y horarios de un modo divertido.

El organizador tiene 5 páginas.

1 – Explicación del organizador.

2 – Cuadros de programación diaria.

3 y 4 – Pictogramas.

5 – Ficha que podemos rellenar diariamente.

Su funcionamiento es muy sencillo, os ponemos una hoja de organigrama con celdas vacías que tenéis que rellenar con los recuadros de pictogramas. Hemos intentado incluir muchas actividades diferentes, pero como cada casa es un mundo hemos dejado algunas en blanco para que las podáis rellenar con actividades que hagáis en casa y no estén presentes.

Podéis plantear el organizador como un juego. Que se vaya rellenando el planing a medida que realizan tareas hasta completarlo, rellenar el organizador por la mañana y ver cuántas tareas cumplen y cómo lo hacen,… podéis hacerlo como queráis.

Lo importante es que tengáis en cuenta que un organigrama no debe ser rígido, y que unas tareas se pueden cambiar por otras, o si algo no se cumple ¡no pasa nada! Esto debe ser una ayuda, no algo que os cargue con estrés o lleve a discusiones.

En la última página hay una ficha que pueden rellenar todos los días contando cómo se han sentido, valorando su comportamiento, si ha sido un buen o un mal día y otras cosas que os ayuden a entender cómo se están sintiendo vuestros hijos e hijas en esta situación.

Podéis descargar el organizador en PDF: Organizador diario Asociación REA.

Además os recordamos que tenéis una recopilación de recursos para estos días de cuarentena:

Kiko y la mano (cuento online, La regla de Kiko)

¿Os apetece ver un cuento online con el que podáis ayudar a vuestros hijos e hijas a protegerse del abuso sexual infantil? Pues os lo ponemos fácil con el vídeo que ha realizado nuestra compañera Isabel, de REA Segovia, con el cuento «Kiko y la mano» que pertenece a la campaña «Uno de cada cinco»

La Campaña UNO DE CADA CINCO  se basa en un conjunto de materiales de sensibilización dirigidos a los padres, madres, familias y cuidadores con el objetivo de permitirles hablar con los niños de una manera positiva y en un lenguaje fácilmente comprensible para ellos sobre su derecho a definir sus límites personales, su derecho a negarse a que les toquen si no les gusta, y a explicarles que pueden hablar con confianza sobre este tema a las personas que les cuidan.

“La Regla de Kiko” es una guía sencilla para ayudar a los padres, madres y educadores a explicar a los niños y niñas dónde otras personas no pueden tratar de tocarles, cómo reaccionar y a quién dirigirse para pedir ayuda.

¿Cuál es “La Regla de Kiko”? Es sencilla: los niños no deberían permitir que otros niños o adultos toquen partes de su cuerpo que suelen ir cubiertas por su ropa interior. Y no deberían tocar a otros niños, niñas y/o adultos en esas zonas. También ayuda a explicar a los niños que su cuerpo les pertenece, que existen secretos buenos y malos, y formas de tocar buenas y malas.

¿Cómo puedo enseñar «La Regla de Kiko»? La Regla de Kiko se explica en una breve Guía para Padres, Madres y Educadores, junto a una serie de indicaciones y pautas sencillas y eficaces.

Podéis encontrar todos los materiales y el resto de información en el siguiente enlace: Campaña UNO DE CADA CINCO.

Recopilación de recursos para la crisis del coronavirus: Entretenimiento y/o aprendizaje para adultos/as

En entradas anteriores podéis consultar la recopilación de recursos para niños/as y jóvenes y la recopilación de 25 canales de youtube con contenido lúdico-educativo.

Hoy os traemos una recopilación de enlaces que os pueden resultar interesantes a vosotros/as, de modo que también tengáis ratos entretenidos de modo online. Esperamos que os sean de interés.

INFORMACIÓN SOBRE EL COVID19

RECURSOS DE ENTRETENIMIENTO Y/O APRENDIZAJE PARA ADULTOS/AS

Si queréis que incluyamos algún otro recurso de interés para esta recopilación o alguna de las anteriores podéis escribirnos en redes sociales o al correo reavalladolid@asociacionrea.org.

Recopilación de recursos para la crisis del coronavirus: 25 Canales de youtube lúdico-educativos

Tras la entrada de recopilación de recursos con más de 40 enlaces para niños/as y jóvenes, os traemos una recopilación de canales de youtube con contenido educativo para todas las edades.

25 CANALES DE YOUTUBE LÚDICO-EDUCATIVOS

  • Happy Learning en español – Canal de vídeos educativos para peques de todas las edades, en el que familias, docentes y alumnado pueden encontrar contenidos complementarios a los meramente curriculares.
  • Toy Cantando – Canciones de siempre y personajes nuevos para disfrutar cantando.
  • Little baby Bum – Aprender diferentes cosas cantando.
  • Super Simple Songs – Cientos de canciones que puedes encontrar en inglés y en español que enseñan rutinas, valores, etc.
  • Doctor Beet – Vídeos educativos para niños y niñas donde los juegos y juguetes configuran un entorno natural y personal de aprendizaje. Los elementos cotidianos de niños y niñas son los protagonistas, transformando la información en conocimiento y posibilitando que sean los niños y las niñas quienes aprenden a aprender.
  • El mundo de Luna – El mundo de Luna consiste en despertar el instinto de observación de niños y niñas sobre el mundo que los rodea. Luna es vivaz, enérgica y extrovertida. El mundo está lleno de cosas fascinantes y ella no se detendrá hasta descubrirlas.
  • Smile and learn español – Smile and learn inglés – Material único, divertido y educativo para niñxs entre 3 y 12 años. Cuentos con valores, vídeos con contenido didáctico (matemáticas, geografía, historia, letras, etc) emociones ¡hasta de Yoga!
  • Cuentos infantiles – Videocuentos educativos animados y divertidos que fomentan los valores humanos en los niños/as.
  • NIJI – Recursos educativos para los y las más peques de la casa.
  • GreenLight – Educación vial de modo divertido para niños y niñas.
  • Cosmic Kids – Yoga para niños/as tanto en inglés como en español.
  • La Eduteca – Vídeos pedagógicos que sirven de complemento a lo que se aprende en el colegio para alumnado de Infantil y Primaria.
  • Muffalo Potato – Un canal estupendo para aprender a dibujar. Está en inglés, lo que les permite practicar dos cosas. (Pueden poner subtítulos en inglés para que les sea un poco más sencillo seguir la lección)
  • Asubio Kids – Vídeos que enseñan a dibujar de modo sencillo a los/as más peques de la casa y sobre momentos de juego con personajes conocidos.
  • Experimentos caseros para niños/as – Un canal repleto de exprimentos, tutoriales para hacer juguetes y retos que pueden hacer nuestros hijos e hijas en casa.
  • Aula 365 – Canal para alumnado, familias y profesorado que tienen vídeos dedicados a todas las materias educativas.
  • Curiosamente – Ciencia y cultura por el placer de aprender. Una invitación para las mentes curiosas a despertar el sentido de la maravilla que sólo el conocimiento puede dar.
  • Unicoos – Matemáticas, Física, Química, Dibujo Técnico y Tecnología de Secundaria, bachillerato y Universidad.
  • Math2me – Clases interactivas y lúdicas de matemáticas desde Primaria hasta la Universidad.
  • Quantum Fracture – Canal de divulgación científica acompañada de ilustraciones que consiguen que un tema complicado sea accesible a mucha más gente.
  • Date un voltio – Un canal para aprender física desde cero de modo ameno y divertido.
  • Te digo cómo – Tutoriales para realizar manualidades y DIY de películas, series, videojuegos,… Además hacen experimentos e inventos de lo más divertidos.
  • Memorias de Pez – Aprender historia no tiene por qué ser aburrido. Vídeos que se hacen con ilustraciones sencillas que nos harán conocer episodios históricos de manera lúdica.
  • Pero eso es otra historia – Un canal divulgativo de historia, arte, filosofía y mitología con vídeos divertidos repletos de mapas, animaciones, memes, películas y documentales.
  • Jaime Altozano – Si quieres entender y aprender todo lo inimaginable sobre música, este es tu canal.

Os recordamos que si tenéis un canal con contenido pedagógico y queréis que lo incluyamos en la lista nos podéis escribir en redes sociales o al correo reavalladolid@asociacionrea.org y lo incluiremos en esta recopilación.